dimanche 1 mai 2022

Entrenamiento para maratón Sevilla

Entrenamiento para maratón Sevilla

Tener cuidado con tus 4 primeros km del maratón de Sevilla. Se debe controlar tu velocidad y mantener su reserva energética por después los treinta km. Los últimos km del maratón de Sevilla no son perfectamente llanos, no debe tener impacto con  su forma de encargar su carrera

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