Coaching de media maraton

EL MEDIO MARATÓN ES UNA Recorrido Acesible. Los novatos, que se han entrenado en la carrera por carretera en una competición de cinco o diez km, pueden pensar la mitad como el siguiente piso hacia arriba. A los deportistas acostumbrados les interesan las medias maratones, debido trabajar y trotar trece millas .

Los programas DE Media maratón

La emoción alrededor de los medios maratones a menudo es la misma que en un maratoniano, excepto que podrá irte a abitazione temprano. también, podrá aplicar carreras populares de media maratón como parte de tu entrenos para maratones mas tarde. Conocer tu meta en la mitad te da una perfecta pensamiento de qué esperar cuando corres el maraton entero. Esta es la razón por la cual más de 4 veces más corredores de maraton ahora corren medios maratones frente a maratones completas.

Para planificar su preparacion de entrenos de la media maratón, haga clic en uno de los links que corresponde : plan de entrenamiento media maraton